Салат "Витаминный"

Салат "Витаминный" — свежий и насыщенный с ароматом трав и овощей, богат витаминами и минералами. Представляет собой сочетание красок и вкусов.

Рецепт: 

1. Нарежьте овощи и яблоко тонкими полосками.

2. Смешайте мед, оливковое масло, сок лимона, соль и перец в миске.

3. Перемешайте овощи и яблоко с соусом, добавьте зелень.

4. Подавайте и наслаждайтесь свежестью этого салата.

Ингредиенты: 

• 1 красный перец

• 1 зеленый перец

• 1 крупный помидор

• 1 огурец

• 1 морковь

• 1/2 кочана красной капусты

• 1 яблоко

• 1 лимон (сок)

• 2 ст.л. оливкового масла

• 1 ст.л. меда

• Зелень (укроп, петрушка)

• Соль и перец по вкусу

Энергетическая ценность:

Энергетическая ценность одной порции составляет примерно 80-100 ккал.