Салат "Перец и огурцы"

Салат "Перец и огурцы" — это свежее сочетание огурцов, хрустящего сладкого перца и ароматных трав, завершенное деликатным соусом. Освежающий, простой в приготовлении и насыщенный вкусом салат, который можно подать как самостоятельное блюдо или с гарниром к основной трапезе.

Рецепт: 

1. Нарежьте огурцы и сладкий перец кубиками.

2. Добавьте нарезанный укроп и петрушку.

3. Подготовьте заправку из оливкового масла, лимонного сока, соли и перца.

4. Перемешайте ингредиенты и добавьте заправку перед подачей.
   

Ингредиенты: 

• 2 огурца

• 2 сладких перца

• Свежий укроп и петрушка

• 2 ст. ложки оливкового масла

• Сок половины лимона

• Соль и перец по вкусу
  

Энергетическая ценность:

Средняя порция (около 100 г) содержит примерно 40-50 калорий.