Салат "Авокадо и огурцы"

Салат "Авокадо и огурцы" - это освежающее блюдо, сочетающее кремовость авокадо и свежесть огурцов. Он богат витаминами, зеленью и яркими вкусовыми оттенками. Этот салат прост в приготовлении и идеален как легкая закуска или основное блюдо.

Рецепт: 

1. Нарежьте огурцы и авокадо кубиками, добавьте мелко нарезанный лук.

2. Добавьте мелко нарезанную зелень, такую как укроп или петрушка.

3. Приправьте оливковым маслом, лимонным соком, солью и перцем по вкусу.

4. Тщательно перемешайте, чтобы ингредиенты равномерно пропитались соусом.

Ингредиенты: 

• 2 средних огурца

• 2 спелых авокадо

• 1 мелко нарезанный лук

• Свежая зелень (укроп, петрушка)

• 2 ст. ложки оливкового масла

• Сок половины лимона

• Соль и перец по вкусу

Энергетическая ценность:

Порция салата (около 150 г) содержит примерно 180-200 калорий.