Салат с курицей, консервированной фасолью, морковью по-корейски и огурцом

Салат с курицей, консервированной фасолью, морковью по-корейски и огурцом – это сочетание богатых вкусов и текстур. Куриное филе варится, нарезается кубиками. К фасоли добавляют тонко нарезанную морковь по-корейски, создавая пикантность и аромат. Огурцы нарезают кубиками. Все ингредиенты смешиваются и заправляются маслом, уксусом, солью и перцем. Этот салат сочетает богатство белка курицы с питательностью фасоли и овощей, делая его идеальным для полноценного обеда или ужина.

Приготовление:

1. Сварите куриное филе, нарежьте кубиками.

2. Смешайте фасоль с морковью по-корейски.

3. Нарежьте огурцы кубиками.

4. Смешайте все ингредиенты и заправьте маслом, уксусом, солью и перцем.

Ингредиенты:

• 300 г куриного филе

• 200 г консервированной фасоли

• 1 морковь по-корейски

• 1 огурец

• 3 ст. ложки растительного масла

• 2 ст. ложки уксуса

• Соль, перец по вкусу

Энергетическая ценность:

• Калории: 220 ккал

• Белки: 20 г

• Жиры: 8 г

• Углеводы: 15 г