Ягодная радуга

Ягодная радуга – это великолепный салат, где смешиваются сочные ягоды: клубника, малина, черника, арбуз и киви, создавая на тарелке яркую палитру цветов и ароматов. Каждая ягода добавляет свою нотку сладости и освежающего вкуса, делая этот салат идеальным выбором для десерта или легкого перекуса.

Приготовление:

1. Очистите и нарежьте ягоды: клубнику на половинки, малину и чернику сохраните целыми.

2. Арбуз нарежьте кубиками.

3. Киви очистите и нарежьте дольками.

4. Смешайте все ягоды и киви в большой миске.

5. Перемешайте осторожно, чтобы сохранить форму и целостность ягод.

Ингредиенты:

• 200 г клубники

• 150 г малины

• 100 г черники

• 150 г арбуза

• 2 киви

Энергетическая ценность:  

• Калории: около 80 ккал  

• Белки: 1.5 г  

• Жиры: 0.5 г  

• Углеводы: 18 г